孩子老是迷恋玩游戏，家长们应该怎么办？

第一个问题：为什么迷恋

1、摆脱寂寞

只所以迷恋，很简单，就是找不到比玩游戏更好玩、更刺激的事情！

玩游戏时，想玩哪个就玩哪个，有选择权；玩的再烂也没有人责备，时常还会有奖励、嘉许，很有成就感；而且体力、脑力、精力消耗少，有愉悦感，所以不失是一种极佳的摆脱寂寞无聊，体验自我的放松方式！

2、生活方式单调

现在生活条件好了，但孩子自由成长的空间少了。很多孩子不会玩了，离开电子产品都不知道做什么！

孩子的行为正是大人行为的复制，如果家长对电子产品过分依赖的话，那么孩子就很容易误解与电子产品的关系！在一些公共场所，会经常看到家长、孩子各拿手机玩得不亦说乎的情景！如果家长的精神生活丰富的话，那么孩子的生活也会充满乐趣。

“我爸爸，只知道玩手机，我跟他说了很多很多遍，都没用，根本就不陪我玩，我不想回家，我不要回家。”无意中听到一个小朋友的心声，颇感酸楚。

如果孩子的这份孤独寂寞不能在父母那里化解的话，那么父母与孩子的关系就会渐行渐远！

3、沟通方式固化

孩子只所以迷恋打游戏，很多时候是在逃避父母的唠叨、挑刺！很多父母们没有自我成长的意识，孩子三岁时，常用呵斥的方式解决问题，孩子十岁时，还用这样的方式，孩子十六岁时，依然风格不改，孩子不出问题才怪呢。

加上与孩子情感链接点少，除了学习没什么沟通渠道了，而且有关学习事是每天一小训，三天一大训，如果孩子的行为越来越出格，那也是你逼的。在家庭中，孩子感受不到理解、支持和温暖的话，就会向外寻求安定感，就会结交一些所谓的死党，彼此诉苦、疗伤。同时孩子对情感要求也会很低，很容易早恋。

如果在家庭中，孩子感觉到没有人比父母更理解，更爱他的话，那么孩子的重心一定在家庭里。随着年龄的增长，他的情感要求也会很高，所以说亲子关系会影响孩子一生！

第二个问题：迷恋了，怎么办？

看到孩子的行为，家长就容易气不打一处来，呵斥、打骂等等，一些惯用的手段恨不得天天上演，也不见得有什么用，那个抓狂，甚至撞墙的心都有，怎么办？

首先，从整个家庭环境出发。

你一边看着电视或玩着手机，一边给儿子说，“儿子快点做作业，否则有你好看”，这样的效果可想而知！

一位儿子考上清华、女儿考上北外的家长伙伴曾说过这样一件事，当两个孩子在家完成课业时，夫妻俩是从不开电视的。

看似一件小事，其实是一种能力。随时都能孩子提供静的环境，孩子接受到的也是内心的安定！

家庭对孩子的影响是潜移默化的，身教大于言传。当你不觉得电子产品对你的生活产生干扰时，自然也不会觉得影响孩子！

其次，丰富精神世界

人生的四大命题：死亡、孤独、自由、无意义。孤独寂寞是人生的课题，所有会“玩”，能愉快的与自我相处是一种必备能力。

父母们最常犯的错误是一味的阻止孩子玩手机、看电视，把所有的力量都放在“堵”上，而事实上关注点应该放在“疏”，不是告诉孩子不能做，而是引导孩子除了玩手机、看电视还能做什么？

还能做什么呢？可做的事情很多，比如运动、游戏、阅读、听音乐、旅游等等。当你真的放下那些东西，简单纯粹地陪着孩子去体验的时候，你会发现没有什么能阻碍你的幸福！

再次，增强沟通能力

随着年龄的增长，很多孩子越来越讨厌与父母沟通，这是个危险信号。只所以这样，那是因为父母们习惯把对错、好坏的评判当成沟通方式，结果说不几句话，孩子就自动启用屏蔽模式，刀qiang不入。

首先，沟通是为了解决问题，不是宣泄情绪；沟通是为了交换意见，增强了解；沟通是为了增进感情，不是分对错，所以要学会表达彼此的感受，注意是表达不是宣泄，真实准确地说出自己的感受。比如，看到孩子玩手机，你可以说，“你玩时间长了，我就很焦虑，很难受，担心你的眼睛，担心你没做完的事情。。。。。。”。不加任何感情色彩，只是陈述事实！还要学会与孩子平等交流，没有理由说你是家长就应该听你的，孩子自己才是他生活的主体，掌控者！

也就是把注意力放在解决问题上，而不是对错上。对错谁都知道，关键是怎么做！

第三个问题：如何巩固加强

允许不完美的发生

以前曾写过一篇博文，叫《做到90%就不错了》。其实任何的规则限制都不能强求完美，只有允许孩子犯错，他才会少犯错。“犯错”是一个自我成长的过程。让孩子看到，理解到错的过程，才能提升自我控制能力！

以前经常与女儿因为边看电视，边吃饭的问题起争执，后来让她自己觉察这个行为的结果，看电视容易忘记吃饭，吃不到热乎饭，不协调吃饭慢等，通过允许这次，再提要求的方式，大幅度减少了这种行为，现在平均一周一两次边看电视边吃饭，已经很不错了。

对于手机电视的问题，我们也用了类似的方法。周五晚上是不管女儿玩什么的，只要求9点之前上床睡觉就可以了。

其实，你不需要督促孩子必修要做什么，只需让他清楚什么是他分内的事。至于什么时候做，是吃完饭做，还是做完再吃饭，还是玩一会再做，那是孩子自己的事，与你无关。最关键的不是什么时候做完，而是做得要有效果！

在你放手的过程中，孩子才能找到自我的意识，才能学着抵制一些诱惑，才能做下去该做的事，自然对玩手机、看电视就会有所节制！

只是很多的妈咪们管得太多，管得太死了，给孩子一些自由的空间，让他自己安排生活。