幼儿不爱吃辅食? 如何才能让幼儿爱上辅食?
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2017-06-13 15:36 来源于:搜狐
幼儿在刚出生的时候,身体各项机能尚未发育成熟,肠胃消化能力较弱,所以幼儿的营养来源主要是母乳和配方奶。但是随着幼儿的健康发育成长,身体不断的成长,对于营养的需求也会有所增加,所以妈妈们要根据幼儿的健康状况以及肠胃消化能力,逐渐为幼儿科学有效的添加辅食,才能让幼儿更加健康的成长。那么,应该怎样为幼儿添加辅食?怎么让幼儿爱上吃辅食?
图片来源:畅氏益生菌幼儿型益生菌
怎样让幼儿爱上辅食
吃习惯了乳品的幼儿开始添加辅食时可能不习惯辅食的口味,抗拒吃辅食或者吃得很少。妈妈可以通过一些方法让幼儿爱上吃辅食,例如搭配不同食材、改变烹调方式等,还应给顺利吃下辅食的幼儿适当的鼓励。
1、喂辅食最好的时机是在给幼儿喝奶之前,当他肚子饿的时候,比较有兴趣接受新的食物;同时也需要把喂食时间固定,让他养成规律,时间到了,就知道该用汤匙、小碗吃辅食了。
2、刚开始的喂食分量不要太多。
3、如果幼儿对某种食物不喜欢,可以先喂他吃其他种类的食物,等过了一段时间后再做尝试。
4、幼儿如果不爱吃某种辅食,妈妈也可以通过改变烹调的方式,用不同的口味来吸引他的兴趣。
5、当幼儿愿意尝试新的食物时,爸妈记得要给予他鼓励哦。
图片来源:畅氏益生菌幼儿型益生菌
图片来源:畅氏益生菌幼儿型益生菌
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