孕妈妈嘴馋想吃反季节水果怎么办 试试专业的孕妈果味零嘴吧

怀孕的妈咪在孕吐过后就要开启吃吃吃的模式了，虽然爱吃不是错，但是还是要注意营养均衡，除了正餐吃蛋、鱼、肉、奶制品等补充DHA、钙和蛋白质等能量，也不能缺少果蔬的营养摄入，补充充足的维生素和膳食纤维。其实孕期妈咪有时候还真不能任性想吃什么就吃什么，有些东西还是需要规避的。那孕妈妈嘴馋了想吃反季节的水果怎么办？

嘴馋这是一种生理本能，特别是对孕期妈咪而言有时候就跟没智商的小孩一样，想吃的东西有可能是反季节的水果，或者是不能吃的零嘴。小编在这里还是要建议孕妈妈要尽量少吃或者是不吃反季节的水果，反季节的水果一般都是经过植物生长调节剂来催熟的，还会含有低毒或者是微毒，并不是很适合孕妈妈食用。

图片来源：每日韵晨佳孕妈叶酸软Q糖

孕妈妈要是实在想念反季节的水果，可以试着选择像每日韵晨佳孕妈膳食纤维果汁、每日韵晨佳孕妈叶酸软Q糖这类的果味零嘴，不仅满足了孕妈妈嘴馋的瘾，还能间接的为孕妈妈补充孕期所需的营养元素，让妈咪和宝宝一起均衡营养吸收，酸甜清爽的口味。

图片来源：每日韵晨佳孕妈膳食纤维果汁

同时还能有效的缓解孕吐的现象发生，并通过妈咪吧营养传递给宝宝，为宝宝的健康营养加餐。