张思莱：妈妈们如何进行母乳喂养

提问：我的宝宝刚出生，我希望自己的宝宝能够纯母乳喂养，但是我不清楚宝宝吃母乳的间隔时间是怎样的？

张思莱 新浪母婴研究院金牌专家

“3月龄内婴儿应频繁吸吮，每日不少于8次，可使母亲乳头得到足够的刺激，促进乳汁分泌。

4~6月龄逐渐定时喂养，每3~4小时一次，每日约6次，可逐渐减少夜间哺乳，帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力。

同时也要注意调整喂奶的时间，保证在夜间10点~凌晨3点之间是孩子睡觉的时间，逐渐养成孩子连续睡眠的好习惯，因为良好的睡眠有助于大脑功能的恢复，同时80%的生长激素和具有促进睡眠、调整免疫的褪黑素都是在这个时间段深睡眠的时候分泌。但需要注意个体的差异，根据自己孩子的情况需要区别对待。

刚出生的宝宝因为胃容积很小，不足10毫升左右，10天以后胃容量约为30~60毫升（胃容量：2周~2个月80~140毫升，3个月130~160毫升，4个月 140-180毫升，5个月 150-200毫升，6个月 200-220毫升。>6个月 220毫升），而且母乳消化快，由于孩子每次吃奶的奶量少，胃排空的比较快，0~3个月是宝宝一生中发育的速度最快的阶段，所以需要的能量就多，因此宝宝想吃就喂。

新生儿阶段一般每天大约需要哺乳8~12次，每次至少吸空一侧乳房。孩子在吃奶时，除了孩子有节律吸吮以外同时还可以听到吞咽声，每24小时排尿8~10次，大便每天至少3~4次为黄色糊状便，每次哺乳后孩子能安睡2~3小时，孩子每周增长体重125克，满月时体重增长大于600克。就说明孩子摄入的母乳是够的。进入第二个月，每次吃奶量增多，奶在胃里停留和排空的时间逐渐延长，自然也就形成了吃奶的间隔和规律。随着孩子内在生物钟逐渐建立，一般到4个月可以定时喂奶了。

[提醒家长]

小婴儿有个飞速生长期，各出现在生后2~3周、6周左右、3个月左右，孩子会不停地想吃奶，这是正常的现象也是暂时现象，一般可以持续4~5天。

母婴研究院专家问答丨张思莱时间

提问：张奶奶，宝宝52天，母乳，平均2小时喂一次，要40分钟左右正常吗？另外孩子总吐奶，有时拍出嗝了还是会吐一点，基本每次都会吐，竖抱也会！有没有比较好的办法解决？盼复！谢谢

回答专家张思莱医师：对这样的孩子吃完奶后一定要竖着抱起来拍嗝，然后抬高上半身卧位，如果仍呕吐，可以抬高上半身右侧卧位，1~2小时可以转换体位。

提问：已有宝宝：年龄2个月，性别：小帅哥。 张医生您好，宝宝两个多月了，我伤风感冒了，没有吃药，就吃金嗓子喉宝和西瓜霜润喉片了 ，请问还能喂母乳吗？？

回答专家张思莱医师：可以继续母乳，但是建议喂奶前你洗干净手，戴上口罩。