春天带宝宝出去玩 吃辅食怎么办

春暖花开，妈咪都希望带着宝宝出去玩，做一些或长途或短途的旅行，踏踏青，认识一下自然或是让宝宝接触一些新的朋友等。出游时如果给宝宝自制辅食，现做条件不允许，做好了带上又容易变质，那如何在出游期间保证宝宝的营养需求及按时给宝宝添加辅食呢？3个方法帮您忙。

1、宝宝小粮库 米粉带身边

出门在外，指望着自己动手给宝宝做辅食是不太现实了，毕竟不比在家里，材料不全不说，宝宝需要用餐的时候，你们还有可能在路上奔波。所以小编建议您给宝宝带一些嘉宝米粉，方便卫生，口味适中，营养丰富，不管您在哪，都能轻而易举的给宝宝把粮食准备好。

2、 蔬菜水果不能少 果泥菜泥方便您

妈咪要给宝宝多吃一些蔬菜和水果，其中不但有粗纤维助消化润肠道，去火消积。而且还含有丰富的维生素，能提高宝宝抵抗力预防疾病。同样，出门在外也要保证宝宝对蔬菜水果的需求。但自制的菜泥果泥容易变质很难携带，怎么办呢？小编推荐您准备一些嘉宝的菜泥和果泥。它营养丰富、方便携带，是宝宝外出的绝佳食品。

3、 钙铁锌很重要 鱼泥肉泥别忘掉

当然，妈妈们也不能忽略了钙铁锌等元素的摄取哦。均衡营养可不是说说可以了哦。嘉宝肝泥补充铁是很好的选择哦，同时还有鱼泥肉泥等多种选择，给宝宝补充钙、锌等重要的元素。这些瓶瓶罐罐是不是解决了您的大问题了呢。