婴儿抚触的8大好处 与您共享

近年来，随着人们对品质生活的追求，对孩子的关注也不再停留在衣食住行，尤其是在婴幼儿的护理上，更是格外上心。进而“婴儿抚触”一词开始走进寻常百姓家。事实上，婴儿抚触不是一项时髦活动，它是一种医疗方法。通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸，让温和的刺激通过皮肤传到中枢神经系统。那么听起来如此有技术含量的婴儿抚触究竟能给宝宝带来怎样的好处呢?

1.提高免疫力

婴儿抚触可以刺激淋巴系统，坚持每天10~15分钟的婴儿抚触，能增强宝宝的免疫细胞，也能增强对抗外部刺激的抵抗力和免疫力，同时还可以促进疾病儿童康复;

2.促进智力发育

人脑细胞增殖期从妊娠3个月到1岁之间，脑的结构和功能具有可塑性，年龄越小，脑细胞的增殖和网络化发育越快，但必须有脑发育关键期内良好适度的外环境刺激，而抚触通过皮肤这一最大的感觉器官给婴儿的发育以正向的刺激促进脑部的发育;

3.帮助睡眠

新生儿常有睡眠周期不固定、夜晚容易惊醒的情况，经各项医学研究发现，这些困扰都可以借由婴儿抚触和按摩获得有效的改善。因为通过对婴儿的触摸，可刺激血液中“褪黑激素”浓度升高，帮助婴儿建立睡眠周期，调节日夜周期性韵律;

4.有助稳定情绪

触觉是宝宝最早发展的感觉器官，胎儿在妈妈肚中时已会吸吮手指，如果母亲有严重的压力困扰，胎儿吸手指的比率会增高，胎儿明显借由吸手指的肌肤触觉，舒缓和减轻自己的压力。触摸按摩可以刺激神经末梢的感受器，引起神经冲动，经由脊髓传到脑部，让人产生松弛舒畅的感受，所以通过触摸，不但可以刺激孩子的感觉器官，更能够调节情绪反应，达到平衡状态;

5.促进胃肠蠕动

宝宝喂奶后常见的腹胀、打嗝的现象，传统方式常以手拍背部二十到三十分钟舒缓，但研究发现，如果对宝宝作腹部按摩约三到五分钟，以顺时钟方向、与肠胃消化方向一致，有助于宝宝的肠胃蠕动，加强血液循环，促进排便，比传统拍背的方式更为有效;

6.有利于神经系统发育

宝宝在进行抚触时，除了肌肤的感觉之外，父母可以和宝宝说话或唱歌给宝宝听，宝宝在感受抚触的愉悦时，也能够专注聆听和观察父母的表情声音，同时接触到听觉和视觉的刺激;

7.促进生产发育

婴儿抚触活动了全身肌肉，能促进生长发育，增强肌肉、骨骼、皮肤的柔软性，对宝宝的体重、身高、头围增长都有良好的促进作用;

8.增进亲子情谊

现在的双薪家庭和小家庭非常普及，亲子之间的互动明显减少，替宝宝按摩是非常愉快的经验，每天十到二十分钟触摸宝宝的肌肤，能近距离的接触宝宝，了解宝宝的习性，同时增强亲子间的交流，宝宝可以更直接的感受来自家长的细心关爱，是增进亲子情谊最好的方式。

总而言之，正确的抚触方式能助力婴幼儿健康成长，增进亲子间感情，让亲子交流以另一种方式温馨呈现。