这些动作会伤了宝宝脊椎 家长们要留心

很多人觉得，孩子抱在怀里只要不哭不闹，那么孩子就是舒服的。所以，很多家长在抱孩子的时候大多比较随意。

但其实，你抱孩子时的一个小动作都有可能影响孩子脊柱的健康。

婴幼儿时期是宝宝脊柱发育的黄金时期，如果在这个阶段做了一些伤害宝宝脊柱的行为，导致脊柱发育不良，不仅会为脊椎疾病埋下祸患，还可能造成宝宝驼背、高低肩等问题，影响宝宝日后的个人形象和气质。

今天，严妈说说不小心伤害宝宝脊椎这件事。

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之前有宝妈说：家宝刚满6个月，每次把孩子放在推车里，刚走没几步，孩子就大哭，把他抱在怀里他又不哭了。

严妈让她孩子去医院检查一下。检查结果竟是脊椎出现变形。

孩子脊椎变形究竟是怎么回事儿？不满一周岁的宝宝出现脊椎变形？

宝宝出生时脊柱无弯曲，仅呈现轻微后凸，妈妈经常让宝宝坐在婴儿车内，宝宝骨骼还未发育完善，脊柱得不到相应的支撑。而这长时间坐的后果就是脊柱侧弯或变形，影响身高及内脏发育。

这是很多妈妈始料不及的！

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除了前面提到长时间做婴儿车以外，其他还有哪些是伤害孩子脊椎的行为？

过早竖抱宝宝：3个月以内的宝宝脊柱非常柔软，竖抱的姿势会增加宝宝脊柱的压力，长期过重的压力可能会使脊柱出现不正常弯曲，最终导致脊柱发育畸形。

抱不离手：一些家长为了让宝宝少哭闹或睡得更好，习惯将孩子抱在怀里，时间长了，不仅会让宝宝产生依赖心理，变成只有大人抱着才肯睡、一放下就醒的习惯，也不利于宝宝的呼吸换气，并使脊柱长期处于弯曲的状态，如果这一状态得不到及时纠正，会增加宝宝驼背的几率，影响宝宝的正常发育。

过早让宝宝坐立：宝宝的生长发育是遵循一定规律的：“三翻、六坐、八爬。。。。。。”，家长不要过早让宝宝坐立，

宝宝在脊柱未发育到相应的状态，无法承担身体的重量，过早的一些行为会影响脊椎发育，甚至弯曲变形。

长时间玩电子产品：为了图安静，很多爸妈也是孩子一哭闹就拿出手机、ipod。玩电子产品时不正确的姿势无形中会增加脊柱和颈椎的负担，时间长了就会造成宝宝驼背和高低肩，还会导致颈椎病、近视眼的形成。因此家长一定不能放纵！

另外，不要让孩子半倚、半卧在沙发扶手及床靠背处看书、看电视。

不要让孩子过久地使上肢前倾和腰部向前弯曲，尽可能减小脊柱的前曲弯度。

不要给孩子穿过大的鞋子。鞋子的不适会影响孩子脚踝的用力，间接性的影响到孩子的脊柱！

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宝宝脊椎的生长发育，有3弯曲特别需要注意。

第1个弯曲：1岁以前，是宝宝脊柱发展最迅速的时期。新生儿的脊柱非常柔软，几乎完全是直的。从出生后第3个月起，宝宝开始出现抬头等动作，从而使肌肉得到强化，脊柱也开始形成第1个弯曲—颈椎前凸。

因此，抱3个月大宝宝的时候就不必紧紧护着他的头部了！但在弯曲尚未完全形成前，家长一定要为宝宝做好完整的支撑，以免发生意外。

第2个弯曲：宝宝6个月时，脊柱将形成第2个弯曲—胸椎后凸。此时，宝宝可以不用任何支撑就能单独坐着。需要提醒家长的是，6个月以前的宝宝，如果没有良好的支撑，不要让他单独坐。

因为这时宝宝的胸椎可能还没有完全强化，强迫宝宝提前形成弯曲，容易让宝宝养成前倾的习惯，日后还会造成驼背，影响宝宝的仪态。

第3个弯曲：1岁前后，宝宝学习走路时，脊柱形成第3个弯曲—腰椎前凸。小儿生长发育遵循一定的规律。所谓“6个月会坐”、“9个月会爬”、“12个月会走”，是与小儿的骨骼、肌肉发育情况密切相关的。值得注意的是，如果这一阶段过早地让孩子学走路，由于其下肢、腰背部的骨骼、肌肉发育尚不完善，无法有效支撑其身体的重量，容易形成“X”型、或“O”型腿，严重的甚至会造成疲劳性骨折。

虽然宝宝在1岁以内就会出现这3个弯曲，但一直要到六七岁时，孩子的脊柱弯曲才会彻底固定下来。能站立的孩子，包括成人，平时可以靠墙站，头、肩膀、臀部、脚后跟都要贴紧墙面，收腹、夹紧膝盖大腿，每天五到十分钟，能让脊椎挺拔，这是训练形体的基本动作，也是最简单有效的。严妈经常晚饭后，让小米站一会。

最后，严妈提醒：家长一定要结合身体发育的不同阶段为宝宝安排合适的运动，千万不能拔苗助长，尤其注意一岁前后。

小编说

大多数人认为“脊椎病”对于儿童来说很遥远，怎么可能把颈肩腰腿痛与儿童联系起来呢？

然而事实是，脊椎病离孩子并不遥远，由于儿童柔韧性的特点，其潜在的病情往往不易觉察。

而也就是因为这迟到的发现，往往会给孩子的健康带来终身遗憾。长期的睡姿、坐姿、站姿不正确，都会造成脊柱侧弯和骨盆的扭曲。

所以，平时养成好习惯很重要，家长在抱小婴儿时也要多小心哦！