如何正确纠正宝宝的睡觉姿势 宝宝的头型是睡出来的靠谱吗

昨天下午刚下飞机，就接到一老同事的电话，她前些天刚生了孩子，还没出月子，很崩溃的跟我说一件事情。没错，就是睡头型。

因为所有来探望的亲戚，朋友，还有自家父母，婆婆，一看到孩子侧卧着睡觉，都非常不满，无一例外的，强烈要求她将孩子平躺着睡，因为要睡头型。甚至于还要求枕着书睡，用定型枕固定孩子脑袋睡等等，要将后脑勺睡平了，因为这样，才是最好看的！

并且，要求前三个月都要一直这样睡！天啦，这可怎么办？

最开始，我朋友虽然挺纠结，却按长辈们说的去做，可是很快问题就出现了，还很严重。因为新生儿容易溢奶，平躺睡过几次，好几次都有点不舒服的呛醒了，最严重的时候奶直接从鼻子里喷出来。看到孩子这么难受，当妈的怎么会不心疼？！可是即便跟长辈说明这个情况，她们依旧觉得小孩吐奶很正常，但是睡头型很重要，因为那是影响一辈子的。

于是，因为这事，家里矛盾不断。

姐妹们，你们刚生孩子的时候，遭遇过这件事情吗？

后脑勺扁平扁平的真的好看吗？

孩子一直平躺着睡，枕书睡真的好吗？

睡头型，这件在老人眼中影响一辈子的事情真的如此重要吗？

“睡头型”靠谱吗？

老人的良好心愿我们可以理解。但是传统观念里的睡头型，老人们引以为豪将后脑勺睡平这种状况，在现代医学上的解释是扁头，其实是种发育畸形，医学上称为“扁头综合征（Flat head syndrome）。

可是，我昨晚查了一些资料，发现医学界普遍认为：扁头综合症不影响宝宝脑部发育。

所以，即便是孩子小时候被要求这样睡过头型的，也不用紧张。

睡头型，在很大程度上是一个审美观的事情。

老人觉得扁平的后脑勺好看，因为可以使五官更立体。

而现代人的审美里，更多的人还是喜欢一颗圆润的脑袋。

我们不需要将老人的这种观念视作洪水猛兽，审美差异是必然存在的。但是如果影响到孩子正常休息，甚至影响健康的话，我们还是要警醒。

毕竟，孩子的健康才是更重要的对不对？在头三个月，孩子需要家长精心的照顾，如果我们为了睡头型将孩子闹到不停的挪动，对孩子呛奶不做应对调整的话，使得孩子不舒服，不能安睡，哭闹不休，那就是得不偿失的一件事情。

正常头型应该是什么样子的？

其实，每一个人的长相不一样，头型也不一样。只要是对称的，没有明显的偏头，歪头，就都是正常的。

自然分娩的婴儿在出生的时候，头部会收到阴道挤压，或者产钳等外力作用，多多少少会有些变形，但是小孩子的头骨柔软，很快就会恢复正常。我们不必紧张着急，给予宝宝一点时间，他会拥有一个正常好看的头型。

偏头为什么需要干预？

宝宝偏头是需要及时干预的。因为偏头，歪头不仅不好看，还会影响五官对称，甚至会影响无关发育。而偏头，很多时候是由于斜颈引起的。具体的干预方法我们稍后细说。

这里我们需要注意的是干预时间，这些关键节点需要注意。

前三个月：新生儿头骨较软，多块骨骼交界处存有菱形区域，称为囟门门，一般后囟小，三个月左右就会闭合。所以前三个月是黄金塑形期。

六个月：颅缝闭合。这期间头型比较固定，但是也可以请专业的医师进行调整。

18-24个月：前囟闭合。这个时候宝宝的头型已经固定了，不会再发生改变了。

如何纠正宝宝不好的头型呢？

☺1、耐心的等待

头型的变化不可能是一朝一夕的，需要时间、耐心和坚持。

☺2、 多趴着玩

不仅对头型的自然恢复有帮助，还能锻炼宝宝的背部颈部力量。

☺3、睡觉时多换方向

不要让孩子总朝一边睡，人为多干预。通常宝宝都具有趋光性，还喜欢朝着妈妈的方向睡觉，所以妈妈可以自己也多换换位置。

☺4、清醒的时候多方位的逗孩子转头

用玩具，声音，色彩来吸引孩子注意力转头，减少偏向一边的可能性。

☺5、多抱抱宝宝

减少宝宝后脑勺受挤压的机会，多尝试各种抱。

而对于严重偏头者，国内的普遍建议是按照以上办法矫正。国外有些国家则会建议6月以上严重偏头需戴头盔矫正，时间在三至四个月或更长些。但这个说法现在也受到了越来越多的争议，所以我也不做定论。如果孩子真的偏头很严重，还是赶紧去医院找专业医生咨询吧。

枕书可取吗？定型枕管用吗？

有很多姐妹其实都跟我说过，婆婆趁她不在家的时候给孩子枕书，固定孩子脑袋不让动。

我们并不强烈反对孩子睡头型，但是坚决反对枕书，定型枕这件事情。

因为孩子在1岁前是不需要枕枕头的，而定型枕更是坚决要摈弃的东西。

因为很多定型枕的设计主要是防止宝宝脑袋转动，不仅不能起到定型作用，还有可能使小月龄的婴儿窒息。我们都会希望孩子有一个漂亮的头型，但是一个好的头型并非靠人力硬拗睡出来的，更不要盲目使用一些不科学的产品。

两代人之间的审美差异在所难免，有一些矛盾也正常。但是，我们还是应该尊重孩子的自然发展，一切的前提，都是以孩子的健康和舒适为最重要的对不～