如何辨别春季腹泻及护理

春光和煦，万物复苏，气温逐渐回升，充满着勃勃生机的春天到了。
这几天，后台陆续接到了几位宝妈关于宝宝腹泻的咨询，宝妈很不理解，为什么到了春季，宝宝原本健康的肠胃，会出现各种不适呢？

春季，随着气温回升，空气也跟着潮湿起来，细菌、病毒等繁殖活跃，这对于肠胃功能尚不健全的宝宝来说就需要特别注意了，护理不当，就容易导致宝宝腹泻。
首先，我们先来了解一下腹泻的判定方法。1、腹泻主要是大便次数增多。每天在8-10次以上，就是腹泻了。奶粉喂养的宝宝，每天排便可以在1-3次左右，纯母乳喂养的宝宝会在3-5次（也有些母乳喂养的宝宝会在6-8次，这都是正常的）。2、从排便的性状上来看，稀水便、蛋花汤样便，有时是黏液便或脓血便。宝宝同时伴有吐奶、腹胀、发热、食欲减退、烦躁不安，精神不佳等表现，也有可能会出现脱水的症状。
那么，有哪些原因会引起宝宝腹泻呢？
一、体质因素
1、 婴幼儿胃肠道发育不够成熟，消化能力弱，但营养素需求相对较大，胃肠道的负担较重；
2、神经系统功能调节能力差，容易发生肠道功能紊乱；
3、婴幼儿免疫功能不完善，防御感染功能差（尤其是血清大肠杆菌抗体，在两周岁最少，所以婴幼儿易患大肠杆菌炎）。
二、感染因素
感染因素又可分为消化道内与消化道外感染，主要以消化道内感染为主。
1、消化道内感染细菌、病毒。比如：致病微生物污染过的水源；上顿喂养过后剩下的奶液、辅食，很严可能会有微生物污染；喂哺器皿是否有消毒或消毒不够？以上几种原因都会有可能导致宝宝腹泻。
2、 病毒也有可能会通过呼吸道感染。成人病菌、病毒携带者的传染，也会成为无症状肠道带菌（毒）者，也会导致病原的传播。
消化道外的感染。消化道以外的器官、组织受到感染也有可能会引起腹泻，比如中耳炎、上感、肺炎、泌尿道感染等。
3、肠道菌群紊乱。宝宝最近有没有口服或者注射过抗生素？抗生素会刺激肠道蠕动增快、葡萄糖吸收减少，引起肠道菌群紊乱，也会出现腹泻。
三、喂养因素
1、春季宝宝外出增多，宝宝腹部有没有着凉？
2、春节前后，食物种类极其丰富，这种现象极易导致宝宝积食，肠胃功能紊乱，甚至腹泻。
3、奶瓶等调奶器具或所用的水不洁净。
4、冲调后奶液的浓度不对、温度不对，水温过高营养易流失，温度太低宝宝易腹泻腹胀。
5、突然改变奶粉品牌，未按照转奶过程操作，宝宝肠道不适应。
6、体内的乳糖酶含量少会引起“乳糖不适症”，其症状就是腹胀、腹泻。
7、宝宝有没有接触到过敏原？过敏原也会导致腹泻。
8、混合喂养的宝妈，最近有没有注意饮食？吃辛辣寒凉等食物，也会引起宝宝腹泻。
宝宝出现腹泻怎么办？
1、首先就医，排除是否是细菌或病毒感染的原因，如是则及时在医生指导下治疗。
2、消化不良引起的腹泻，建议可以适当吃些促进消化的食物， 同时，给宝宝喂过食物后，不要让宝宝马上睡觉，一定多与宝宝玩耍一会儿，促进消化，防止积食。
3、肠道菌群紊乱引起的腹泻，建议喂食益生菌。
4、乳糖不耐受导致的腹泻，喂奶前添加乳糖酶。
5、过敏原因引起腹泻，要排查过敏原。如果对牛奶蛋白过敏，根据过敏程度，来选择水解奶粉。
宝宝出现腹泻如何护理？
1、臀部护理。出现腹泻的宝宝要更加注重臀部清洁，妈妈可用温水清洗宝宝的小屁屁，然后涂些清爽的油脂类药膏，防止出现“红屁屁”。
2、增加饮水。宝宝因为腹泻次数多，容易出现脱水症状，此时妈妈要注意给宝宝适当饮用温开水，以维持宝宝体内电解质及酸碱平衡。
3、调整饮食。科学的做法是减少每次的进食量，增加喂食餐次。选择易消化食物，如米汤、面条，减轻胃肠道负担，避免喂含粗纤维的蔬菜、水果、高糖食物。
4、适当休息。腹泻病程中的宝宝应该注意休息，如果在室内，应该

注意开窗通风，清洁床具；如果在室外，应少去人多的公共场所，

以减少病毒感染几率。
5、做好隔离。妈妈在护理腹泻宝宝前后，都应勤洗手，以防交叉感染。同时，宝宝的衣物、玩具等应进行彻底清洗、消毒，以阻止细菌感染。
如何预防宝宝春季腹泻？

1、家长要注意饮食的安全与卫生。定时为孩子消毒喂哺器皿，不让

孩子吃隔顿饭。食物要煮熟以免生食携带细菌进入孩子体内。混合

喂养的宝妈要避免食用辛辣、生冷、油腻食物。

2、增强体质， 运动跟上。春天气温逐渐回暖，妈妈可多带宝宝进

行户外活动，帮助宝宝活动四肢，提高身体免疫力，从而远离春季

腹泻。

3、 注意卫生。平常让宝宝养成勤洗手的好习惯，吃手指等不卫生

的行为应该适当制止，以防吃进细菌、病菌等。

4、宝宝身体不舒服的情况下，不要给宝宝换新的奶粉，添加新的辅
食。

5、不要频繁更换奶粉品牌，以免引起肠胃功能紊乱，引发腹泻。

6、对于脾胃消化弱的宝宝，换新的奶粉时，一定要注意转奶，建议

转奶时间在15天以上。

7、婴幼儿增加辅食时，应循序渐进。

8、避免与患儿接触。