宝宝添加辅食常见误区有哪些 爸爸妈妈可要注意啦

小宝宝到了一定的年龄都会添加辅食，但是一些新手爸妈在给宝宝添加辅食的时候，常常会不小心进入一些误区。那么宝宝添加辅食常见误区有哪些呢？

宝宝添加辅食常见误区一：加辅食早些便于培养习惯，先吃鸡蛋

家里老人催着给5个月大的宝宝加辅食，说这样能培养吃饭习惯，又主张可以先做鸡蛋羹，有营养又不会噎着宝宝。这种说法正确吗?

事实上，加辅食应该考虑宝宝的实际情况，只有在宝宝准备好的情况才能添加辅食，而且，半岁前最好不要加蛋清，以免造成过敏反应。

宝宝添加辅食常见误区二：多种辅食搭配，认为营养更丰富

准备给宝宝添加辅食，微信里看了一些文章，发现不少“营养餐”，各种食材搭配在一起。事实上，这样的做法并不好。为宝宝添加辅食要注意避免过敏反应，那些有可能引起过敏反应的食物，如鸡蛋，要和其他食物分开。辅食种类最好是一样一样加，这样才可以及时发现宝宝对什么过敏。

宝宝添加辅食常见误区三：孩子曾对鸡蛋过敏，他从此不能吃鸡蛋

并不是一次对鸡蛋过敏，这个孩子就永远不能再吃鸡蛋了。出现过敏反应，通常的作法是中止引发过敏的食物，等宝宝8个月或1岁后再慢慢适应。其间要用替代该食品的其他食品来补充营养素的不足，比如用鸡肝来替代鸡蛋，用豆浆或特制豆奶来替代牛奶。对鸡蛋过敏的孩子，可以到1岁左右再少量多次地添加直至孩子适应。少量多次接触鸡蛋蛋白(即过敏原)，可以使孩子逐渐适应鸡蛋，慢慢地不再对鸡蛋过敏。

宝宝添加辅食常见误区四：煲汤可给宝宝提供最好的营养

据检测，汤中蛋白质含量仅为肉中的3-7%;脂肪仅为37%;无机盐仅为25%。与肉相比汤的营养并不高。而且孩子胃容量小，喝汤喝入的大量水分占据了大部分胃容量，必然影响其他食物的摄入量，长此喂养必然影响孩子生长。

宝宝添加辅食常见误区五：添加泥糊状食品后不减奶量

尝试添加辅食阶段，吃多少奶可以随意，一般不会喂过量。添加2-3周之后，泥糊状食品就应该替代一顿奶，这是辅食添加起始阶段非常重要的一步。添加泥糊状食物的同时逐渐减少奶的摄入量，才能更合理的提供婴儿所需的营养。