6个要诀让宝宝拥有好牙齿 好习惯很重要

很多小孩带五岁后就开始蛀牙了，而且非常严重，这跟平常的口腔卫生习惯很有关系，想要牙齿好，从小就得开始注重口腔卫生，而且是越早越好。宝妈们如果想帮自家宝贝养成好的口腔卫生习惯，那就得从婴儿时期开始培养让宝宝拥有好牙齿哦。

6个要诀让宝宝拥有好牙齿

一、给宝宝吃完奶后记得帮他清洁牙龈

宝宝从出生后到4个月大时，每次吃完奶，宝妈最好都能用干净的毛巾或者湿纱布给宝宝清洁牙龈，这样有助于帮宝宝清洁口腔中残留的食物，让宝宝保持烟瘾健康以及日后牙齿的健康。

二、尽量避免让宝宝含着奶瓶入睡

婴儿时期，属于甜饮料的果汁最好不要给宝宝喝，也别让宝宝常含着奶头（或奶嘴）睡觉。含着奶瓶睡觉容易导致细菌在宝宝进入睡眠后的口腔里滋生。此外，为了安慰宝宝而用糖果或者沾蜂蜜的奶嘴喂宝宝，也会增加宝宝牙龈以及牙齿滋生有害菌的几率，将来宝宝更容易蛀牙。

三、大人不要用嘴“清洁”宝宝的奶嘴或勺子

很多家长在喂宝宝吃饭时习惯先把东西送进自己嘴巴里尝一尝温度，平时也会用嘴巴给宝宝“清洁”奶嘴或者勺子。这些都是不可取的做法，容易将大人的口腔细菌传递给宝宝，宝宝抵抗力差不一定对大人免疫的细菌有防御功能。如果想帮宝宝清洁奶嘴或勺子，最好是用热水冲洗，想帮宝宝试食物的温度，可以用另一把勺子尝味道。

四、当宝宝出牙后就该开始给他刷牙

出牙后的宝宝也要开始养成每天刷牙的习惯了，可以选择宝宝专用的无氟牙膏和婴儿牙刷加水给宝宝刷牙。在宝宝6岁之间通常还不能正确的掌握刷牙的方式，不能彻底清洁牙齿，这期间需要家长帮助孩子学习刷牙的方式。宝妈可以先手把手教孩子刷，然后再帮他刷一遍，帮助宝宝从小养成爱护牙齿的好习惯。正确的刷牙方式通常是上下方向刷，横刷的话对牙龈、牙周、牙釉质都有破坏影响并且起不到清洁牙齿的作用。所以家长给宝宝清洁牙齿时，记住要上下方向刷牙。

五、爸妈要关注给宝宝吃的食品含糖量

宝宝6个月后开始接触较多辅食了，这时期给宝宝选择的食品要注意其中自然糖分和添加食糖的含量。过多的糖分会增加宝宝口腔的酸度，容易使口腔变成细菌繁殖的温床，容易产生龋齿，给宝宝带来牙龈问题。严重的话就算宝宝换牙后长出恒牙，还是会有一颗“坏牙”，所以不能给宝宝吃含糖量太多的食品。

六、1岁开始就要带宝宝定期看牙医

宝宝的牙齿问题就算日常生活中妈妈能观察得到，但是跟医院专业的牙科设备比起来也是小巫见大巫，有时等到妈妈发现宝宝的龋齿时，已经到了严重蛀牙的阶段了。所以，定期检查牙齿对宝宝口腔卫生保健具有非常大的作用，当宝宝12个月后，妈妈就要定期带宝宝看牙医，认真听取医生为宝宝提出的护牙建议。