如何正确母乳喂养宝宝

母乳喂养，即用母乳喂养宝宝，它是最安全、最健康的喂养方式，能够为婴儿成长发育提供最全面的营养与抗体。母乳是营养的关键，而喂养则是健康的关键。即便母乳充足，喂养不正确，母乳喂养也不能实现它的价值，甚至还会给婴儿带来伤害。下面就随小编一起来学习如何正确母乳喂养吧！

1、注意卫生

母乳喂养，宝宝要直接与妈妈的乳头接触，一定要保持乳头清洁卫生。每次喂养宝宝前用温水清洗乳头，用专用毛巾擦干。喂养后也要及时清洗，保持乳头干爽。同时要勤换内衣，保持乳房卫生清洁，以免滋生细菌发生疾病，危害到宝宝的健康。

2、姿势要正确

姿势正确，妈妈和宝宝都舒服，姿势不正确，不仅宝宝会难受。而且错误的喂奶姿势还易发生呛奶，导致母乳经咽鼓管呛入中耳引发中耳炎。同时专家指出，喂奶方式不正确还会影响婴儿的牙颌骨生长发育，导致婴儿下巴发育过度向前，发展成我们所谓的"地包天"。虽然宝宝小的时候很难看出，但长大后就会很明显。

母乳喂养的正确姿势大致有三种，第一种是摇篮抱，即妈妈用一只手臂内侧撑住宝宝的头，使宝宝身体紧贴妈妈的身体，另一只手托住自己的乳房，使乳房成锥形，方便宝宝吸允。这种喂奶方式最常见。

第二种是橄榄球抱，妈妈下夹住宝宝的双腿，一只手托住宝宝的头，另一只手放在乳房上控制乳头使得宝宝吸允到。在宝宝下面放上枕头或者垫子，让宝宝的嘴能够吸到乳头。这种姿势可以避免宝宝压到妈妈的腹部，对剖宫产妈妈来说最适合。

第三种是侧卧式，妈妈侧卧在床上，让宝宝与妈妈正面相对，紧贴妈妈身体。将宝宝的头与颈部枕在妈妈身体下方的手臂上，另一只手放在乳房上控制乳头使得宝宝吸允到。为了让宝宝姿势更固定也更舒服，最好在他们后背垫一个枕头来支撑。这种方式比较适合为夜奶。

3、掌握好喂养时间

新生儿刚出生时提倡按需喂养，每次喂10-15分钟。待到婴儿1-2个月时一般3-4个小时喂一次。3-4个月大时改为一整天喂5、6次，此时如果宝宝没有因为饥饿而半夜惊醒，可以逐渐取消喂夜奶。

当然每个宝宝都存在个体差异，新生阶段主要应遵循按需喂养，不一定要严格按照3小时或4小时一次的频率来喂养。喂养时要注意多观察宝宝情况，以便及时调整喂养时间。