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宝宝在喝母乳的情况下 还要额外补水吗?

爸爸妈妈都知道人大部分是由水分构成,水在人体中占据的比例很高。一个成人中,水分占据了他体重60%的地位,而刚满一个月的宝宝,水分大约占据了他75%的体重,早产儿体内的水分则占据了80%。由此可以得出一个结论,人的年龄越小,其体内的水分比例也就越高。

既然水分在人体内的比例占据了那么多,爸爸妈妈就会有一个问题。宝宝每天究竟该喝多少水?什么时候补充水分比较好?等等问题。其实宝宝每天接受的母乳、配方奶这类食物几乎都是液体,其中水分在里面占据的比例有80%~85%。所以,宝宝只需要吃奶正常,体内缺水的状况是不高的。

那么,爸爸妈妈如何判断宝宝体内究竟缺不缺水呢?这只需要爸爸妈妈去观察宝宝排尿情况就可以进行判断啦!宝宝的尿液如果呈现无色或者是微黄的话,那就说明宝宝体内的水分充足,并不需要额外进行补水。如果宝宝的尿液出现黄色加深的情况,那么爸爸妈妈的补水行动就不要大意的上吧!

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标签:哺乳喂养技巧
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