元宵节聪明妈妈要注意控制孩子饮食

农历正月十五就是元宵节，在中国古俗中，上元节（元宵节）﹑中元节（盂兰盆节）﹑下元节（水官节）合称三元。是一个悠久而重要的节日！

中国是个爱好吃的国家，喜欢把吃代入到各种里，节日怎么少的各种吃食呢？元宵节也少不了吃，最为常见的就是吃元宵！元宵古称“浮元子”，是一种雅俗共尝，甜而不腻，脍炙人口的民间小吃，全国流行。

元宵有各种口味的，例如甜味的桂花白糖、山楂白糖、什锦、豆沙等：咸味的芥、蒜、韭、姜、猪油肉馅等！适合各种人群啊，但是妈妈们要注意了，元宵节要控制宝宝元宵的食量！

元宵属于黏糯、高热量、高糖的食物，就是相对难以消化的食物，因为3岁以下的宝宝肠胃没有发育成熟，吃多了元宵会导致宝宝的消化功能系统絮乱，严重时会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等情况，所以最好小心食用，不要吃的太多！