春季注意防范流感的侵袭

现在春天来了，但温度并没有得到很大的改善，还带有着冬天的寒冷。再加上春节的热闹与现在的冷清，造成宝宝睡眠不足，抵抗力下降，容易被细菌、病菌入侵体内。而春季又 是流感的高发季节，宝宝很容易被传染上。

一般说，宝宝因为昼夜温差大而患上的感冒情节较轻的话，其实不需要进行打针、吃药等治疗。但一定要让宝宝多喝水，即使是果汁或者菜汁也都可以给宝宝喝，这样就能促进宝 宝身体内的新陈代谢。还有感冒的时候，为了不加重宝宝的感冒情节，爸爸妈妈一定注意宝宝的穿衣情况，避免宝宝再次受到病菌的侵袭。

在宝宝感冒的时候，一定要注意宝宝的饮食情况。比起吃药，食补更加能够改善宝宝的病情以及身体。因为药有三分毒，而食物比起药物的话，显得更加的温和，不会伤害宝宝身 体的健康。宝宝生病之后，他的饮食一定需要采用清淡、易消化、高蛋白、高纤维素的食物为主，爸爸妈妈也可以这样吃。因为过年时经过大鱼大肉洗礼的胃也需要经过这样的饮 食才能恢复正常。