宝宝冬天的基础护理有哪些？

涵妈导读时间

冬天到啦~寒风飕飕,你的宝贝受得了吗?他的小手小脚小脸蛋是不是又被冻得通红通红的呀?冬天宝宝虽然不容易像夏天那样闹肠胃病,但是却很容易着凉!以前一到冬天我就得想着法子不让宝宝受寒!那在寒冷冬季里,宝宝有哪些常见的护理问题需要解决呢?这里一应俱全,请往下看~

1、室温环境

冬季室内温度维持在24℃左右即可，不需要温度很高。对刚降生的小宝宝来说，新生儿体温调节还未发育完全，如果室内温度过高，可能导致孩子体温升高，出现“发烧”现象；而如果温度低于20℃，又有可能因为身体散热失温，造成感冒。对已经能自行活动的大宝宝来说，孩子新陈代谢快，又不停在活动，如果室温过高，很容易出汗受风。

在空气质量允许的情况下，坚持每天定时开窗通风一会儿，如果怕宝宝和妈妈着凉，可以利用隔壁房间换气，例如妈妈和宝宝在卧室，卧室的窗不开，将门打开20公分即可，客厅的窗打开换气，避免对流风。家中的吸烟人群尽可能不要在室内吸烟，冬季空气本来就不易流通，烟雾会长时间停留在室内，对宝宝的呼吸系统造成伤害。

2、衣服穿着

一般来说，如果室温能维持在24℃，孩子在室内只要穿着薄薄的纯棉内衣，外面有一件小棉线衣即可，不用再穿毛衣、棉衣等厚衣物。

对于不能活动的小宝宝来说，家长也不用给孩子盖被子太严、太紧，切记“捂”着宝宝，宽松一些能给宝宝提供更多活动空间。

3、宝宝饮食

母乳宝宝就按需喂养吧，坚持母乳可以提高宝宝的抵抗力。妈妈尽量穿可以前开扣的哺乳居家服和内衣，可以减少身体露出的面积，避免着凉。

奶瓶喂养的宝宝，家里要备着40℃恒温的暖水壶和暖奶器。宝宝添加辅食之后要适当给孩子饮水，尤其是冬季室内有暖气的家庭，家居环境会比较干，要记得给孩子补充水分。大宝宝的餐饮则要注意蔬菜和水果添加和搭配，维生素和纤维素在饮食中的均衡还是很重要的哦。

4、宝宝清洁

天气寒冷时可以减少每周洗澡的频率，尤其是很少出门的新生儿宝宝，例如原本每天洗澡可以改成两三天洗澡一次。

在给宝宝洗澡前，放水过程中就可以先将浴室的供暖设备打开，将浴室预热。如果是使用浴霸的家庭，给孩子洗澡时要注意不要照到眼睛，如果不放心，那就在宝宝进入浴室之前将浴霸关掉。

冬天给宝宝洗澡要动作快、时间短。可以多准备一些水，水温在40℃左右（夏季在37℃）。尽快洗完，最重要的是迅速擦干！水分蒸发会吸收身上热量，大家都懂的。

如果要给宝宝做抚触，要将做抚触的屋子室内的空调或暖气提前打开预热，抚触油要倒在家长手上焐热再给宝宝擦，然后迅速穿衣，一般不会着凉的。

如果天气太冷或者条件有限，不能保证洗澡，可以分上下半身给孩子擦身，尤其新生儿身体的褶皱部位要清洁干净，不能马虎。还在使用尿不湿的宝宝，要及时清洗屁股。

5、皮肤护理

冬季空气干燥，宝宝娇嫩的皮肤很容易受到伤害，建议每天给宝宝洗脸、洗手后都要擦上婴幼儿专用的护肤乳。尤其是已经吃辅食的宝宝，每天吃饭呀、零食呀都跟战场一样，过后就要洗脸、洗手、洗脸、洗手……皮肤很容易变粗红肿哦。

另外提醒一下，如果给宝宝擦护手霜，对那些有吃手习惯的宝宝来说，护手霜再安全也只能擦到手背哈，尽量不要擦到手指以防孩子吃进去。