如何做到吸乳“三早”？

“三早”是什么

“三早”，即早接触（母婴同室）、早吸吮（无特殊情况，出生后半小时内，家人一定要抱婴儿到妈妈胸前，让宝宝吸吮妈妈乳头）、早开奶（及早用母乳喂养婴儿）。

早

接触

产后妈妈应马上与婴儿接触，贴身拥抱婴儿。肌肤的直接接触，可以促进妈妈分泌充足而质优的乳汁。

早

吸吮

乳汁是越吸吮越多，亲子之爱和感官刺激会大大促进泌乳量。

早

开奶

宝宝出生后，妈妈立即抱着宝宝喂养母乳，让宝宝建立觅食、吸吮和吞咽反射，奶下得早，下得多，而且不会因“乳头混淆”导致母乳喂养失败。另外，初乳是宝宝最不可失的抗病抗体，所以给宝宝开奶越早越好，尤其是早产儿、巨大儿，若不早早开奶，会造成低血糖，危害健康。

一位33岁的妈咪，孕期一切平顺，40孕周因轻微腹痛，阴道少许出血入院待产。医生检查后嘱咐孕妇：马上生不了，适当活动，注意休息，保证营养，睡好觉，临产后就有精力促进顺产了。但是，孕妈咪随着宫缩阵阵加紧，腹痛加重，完全失去了理智，大声叫喊着要剖宫产。这么一折腾，原本宫缩力很好，各种自然产条件也具备的孕妈咪，出现“活跃期停滞”和“产妇衰竭”，只能剖宫产结束分娩。

剖宫产后，产妇感觉伤口疼痛，拒绝实施“三早”，家人担心孩子饥饿，于生后两小时就开始给宝宝喂糖水，3小时喂配方奶粉。产后第4天，母乳已经足够多了，但是，宝宝却拒绝吃妈妈的奶，奶头放在宝宝嘴边，他就张着嘴哭闹，妈妈的奶水直往嘴里喷，宝宝不仅不吞咽妈妈奶水，而且双腿踢蹬，双手乱推，头往后倾，就是不吃妈妈的奶。

这是因为未能实施“三早”就急忙喂奶粉的恶果。因为家人早喂糖水，早喂配方奶，宝宝习惯了奶粉口味，适应了橡皮奶头，而不适应妈妈的奶头，也叫做“乳头混淆”。这样一来，每次喂奶都像一场战争，妈咪和宝宝都累得浑身是汗，妈咪越发没信心了。

这位妈咪，还由于宝宝不能按时吸吮，乳汁郁积，得了乳腺炎，不得已又做了“乳腺脓肿切开手术”。

母乳的营养对人类的婴儿来说是天然合理和无与伦比的，不会不够婴儿吃的。但相当多的父母总觉得宝宝吃不饱，其实是心理作用。只要做到正确哺喂，抓住“三早”，就抓住了根本，就不会让宝宝饿到。

母乳喂养的宝宝性格好

母乳喂养，除了它的营养价值外，频繁哺喂的过程，使婴儿与母亲之间密切接触的时间增多，有助于早期亲子依恋的建立，婴儿情绪稳定、情感愉悦，有安全感、幸福感，孩子长大以后容易与他人相处、合作，包容性强，事业上也容易取得成功。

母乳喂养利于妈妈的身体恢复

宝宝频繁吸吮刺激能促进催产素的分泌，有利于妈妈子宫收缩，起到止血作用，所以，妈妈产后出血少，不仅产道恢复快，身体也能迅速恢复到孕前状态。

母乳喂养能预防产后肥胖

哺乳使妈妈身体内多余的脂肪得以消耗，所以，母乳喂养的妈妈能保持身材健美，绝大多数孕妇很快就恢复如初，不会导致肥胖。