秋风冷冽袭来 宝宝身体如何守护

秋风冷冽袭来,天气里弥漫着的冷意,对于宝宝脆弱的身体而言是一个极大的挑战, 那么宝宝身体如何去守护呢?

家居篇

室内要保持空气流畅,在冬季,气候干燥,空气中的微生物繁殖速度与传播速度非常快,宝宝呼吸道系统抵抗力又较低,很容易引发呼吸道疾病的出现,所以要定时开窗换气;在家里要给宝宝多穿几件衣服,禁止因为天气忽冷忽热使得宝宝衣服穿脱频繁。

饮食篇

要让宝宝养成定时吃饭的好习惯,这样才能让肠胃消化分泌正常,帮助宝宝对食物进行消化吸收。不仅如此,还要让宝宝养成定量的好习惯,不能想吃多少就吃多少,这样会伤及宝宝的脾胃。宝宝吃饭时不宜过多运动,要时刻保持愉悦的心情,饮食要科学合理,营养均衡才能让宝宝守护宝宝的健康成长。

外出篇

不少家长喜欢带着宝宝外出,如果遇到大风天气,不少人会选择小巷,这样既方便又快捷,也不会有风,其实非也。虽然有建筑物的阻挡但还会形成”狭管风”,在小巷里风速会特别快,易吹到宝宝脸上,宝宝更容易患上疾病。有些建筑物(广告牌)时间长了,很容易出现老化,外面一旦刮风,就有可能吹落到地面,所以风大时最好不要带孩子出去。

在秋冬季,冷空气会刺激宝宝鼻粘膜,引发过敏,这时候口罩有保暖的功效。此外,有些地方空气质量差,有害气体会刺激宝宝的呼吸道,造成宝宝呼吸道受到损伤。这时候戴口罩是非常有必要的。

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