儿童糖尿病危害严重 我们要如何预防

儿童糖尿病是当今社会常见的儿童疾病，环保儿童会出现皮肤和阴部瘙痒，泌尿系统感染，腹痛呕吐。

导致儿童糖尿病的因素有遗传、环境因素和肥胖！研究表明，亚洲人体内有一种能使人体产生更多热量的基因，原本与人的饮食习惯、食物的消化是相对平衡的、一旦饮食习惯改变，进入体内的热量大大增加，超过了基因的负荷，不能将热量分解，而易出现肥胖。从而导致糖尿病！我们可以通过血糖、尿糖、糖化血红蛋白、β细胞功能测定和血脂几个方面进行检测判断！

那么我们要怎么为孩子预防糖尿病？让孩子多晒太阳，吃些富含维生素D的食物，如海产品、动物肝脏及蛋类等；证8小时的良好睡眠，，让孩子有自己活动的空间，以避免精神长期高度紧张；膳食科学，避免营养过剩及偏食。尤其是要少吃炸薯条、炸鸡腿、汉堡等高热量的洋快餐；注意饮食卫生，防止受到肠道病感染。另外要增加孩子的运动量运动可以消耗糖，使血糖降低外，还有利于胰岛素受体的增加。