秋季宝宝健康三防 妈妈需要用心

荣幸的告诉大家小编感冒了，该死的秋天天气就是那么的诡异，早上的低温令人痛苦！想想小编那强健的体魄都被秋季蹂躏的欲生欲死，小宝宝们要怎么办呢？所以小编提示妈妈们秋季要注意三防！

第一防着凉

你看小编那么个健美的大汉都扛不住中招，就是因为秋季早晚温差大，白天热，晚上冷！所以要给宝宝做好保暖预防着凉！不同热的时候可以穿背心等凉爽的衣服，晚上要及时的加衣服御寒！不然感冒流涕是非常痛苦的？

第二防腹泻

秋季腹泻是宝宝常见的健康问题，一方面是换季肠胃不太好，饮食不习惯！另外一方面是病毒引！所以要做好宝宝的卫生工作，饭前便后要洗手，远离病体，调整宝宝的饮食，未断奶的用母乳喂养，增加营养，食用易消化的食物！注意室内通风等！

第三防上火便秘

秋季昼夜温差大，降水少，气候干燥！在秋季容易导致宝宝上火便秘，所以家长要及时的调整宝宝的饮食，培养宝宝排便习惯，多喝水，少吃上火辛辣的食物！增加膳食纤维的摄入，红薯、南瓜、空心菜等都是不错的选择！如果出现便秘情况严重的要及时就医！

秋季宝宝要健康，妈妈就要多注意！