宝宝们夏天该注意什么

又是一年夏季，对于宝宝们来说，这个季节可是不太好过。外面太阳毒辣，空调房内空气不流通，宝宝穿多了容易生痱子，宝宝穿少了就怕着凉。这些问题肯定会难倒一些初为人父人母的80、90后.今天，就让小编告诉你，宝宝们夏天应该注意些什么。

1、保持适宜的温度

因为夏季炎热，家长可以适度给宝宝吹空调，室内与室外的温差不宜超过7℃。建议为26℃。这个温度不会让进来的人感到不适应，也不会让房间的人感到太热，对于宝宝是一个较为合适的温度。同时，开空调的时间也不宜过长，应一至两个小时就间断一会，最好不要整天整夜开空调。空调不要直面孩子，对着孩子直接吹，因为孩子身体发育尚未成熟，很容易因此患上感冒。

2、舒适的生活环境

爸爸妈妈们每天早晚都要打开门窗，以保证室内的干燥与通风，使空气中容易侵蚀、刺激宝宝皮肤的物质、气味和病毒及时排除出去。不能让宝宝一直呆在密不透风的环境中，这对宝宝的身体健康并无好处。

3、合理的为宝宝穿衣

不要给宝宝穿过厚的衣物，这会导致宝宝们体内温度散不出去，让宝宝们的体温升高，生出痱子。给宝宝们选择的衣物最好以宽松肥大为主，材质最好选用棉质。宽松肥大的衣物不会影响宝宝的行动。而棉质衣物是能够更好的吸汗以及透气。

4、多喂宝宝喝水

夏天，宝宝体内的水分最容易流失。所以，妈妈们要注意多给宝宝们补充水分，避免出现脱水，休克等情况。尤其是是在中午以及下午的时间内多给宝宝喂水。而且多喝水有助于宝宝们的体温调节，以及新陈代谢。

5、宝宝需要勤洗澡

宝宝的皮肤护理是很重要的，勤洗澡能够减少婴儿皮肤病的发生。而且宝宝们在夏季的时候，皮肤上一些代谢物聚积得多，容易堵塞汗腺和皮脂腺的开口而生痱子。洗澡则有利于清洗掉代谢物，使皮肤上汗腺开口不被上皮细胞阻塞。而且，洗澡有助于宝宝调节体温，保持宝宝身体的清洁以及清爽。每天1-2次洗澡是必须的，水温最好是正常人体体温37℃左右。

6、不宜断掉母乳

出生没多久的宝宝不宜断掉母乳。母乳易消化，营养好，还有助于增加宝宝抵抗力。相信妈妈们都知道，夏季的食物不宜保存，隔夜的饭菜不放入冰箱就会变质。一旦食物保管不善，让宝宝吃到变质的食物，这便容易引起宝宝腹泻。假如要断奶的话，最好等到秋季，天凉了最好。

7、出行防护准备要充足

宝宝的皮肤非常娇嫩，一旦防护措施不到位，会导致宝宝皮肤晒伤。出门的时候给宝宝抹上防晒霜，带上帽檐较大的帽子或是打伞。每天早上带宝宝见见太阳，但是要注意，不要让阳光直射到宝宝的眼睛。

8、注意防止蚊虫叮咬

夏天来了，讨人厌的蚊子又开始繁殖起来了。妈妈们要注意喽！蚊子可是登革热、疟疾、黄热病、丝虫病、日本脑炎等其他病原体的中间寄主。而且宝宝在被蚊子叮咬过后，会不自觉的去抓挠，导致皮肤破损，发炎。建议妈妈们买顶蚊帐，或给宝宝们的周围撒些花露水，让宝宝们不要受到蚊子的侵害。