宝宝睡觉出汗原因和应对方法

[摘要]妈妈睡到半夜起来,一摸宝宝的头,满手的汗!宝宝睡觉出汗有分生理性原因和病理性原因,妈妈要仔细观察宝宝睡觉出汗的症状。

宝宝睡觉出汗原因和应对方法

生理性多汗和病理性多汗

年纪小的宝宝正处于身体迅猛发育的时期,新陈代谢较成人旺盛,所产生的热量及代谢产物也相对较多。同时,宝宝的神经系统发育不健全,在入睡时,主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋,出现汗多现象,这完全是正常的。只要宝宝无其他症状,如烦躁、哭闹、易醒等,妈妈大可不必太在意。这样出汗往往见于入睡后半小时之内,且以额头汗出为主,一般在睡后2小时之内慢慢停止,并随年龄的增长而逐渐消失,有人称之为生理性多汗。

但如果自家宝宝平时身体就正常宝宝虚弱,夜间入睡时大汗淋漓,如同水浇,甚至整夜汗出不止,透枕湿衣,且伴有烦躁、哭闹、逐渐消瘦等症状,则属于病理性多汗。病理性多汗的症状除夜间多汗外,还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、枕秃、鸡胸等症,引起病理性多汗常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。如果有上述症状,可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物,如鱼、虾皮等。通过积极治疗,多汗可被很快纠正。

宝宝睡觉出汗的原因

出汗是人体皮肤的生理功能之一,是人体新陈代谢的一种最常见方式。引起宝宝多汗的原因主要有两方面:生理性多汗和病理性多汗。生理性多汗是指宝宝的生长发育良好,身体健康,没有任何疾病,但是却经常在睡眠中出汗。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。

宝宝睡觉出汗的原因一:体质原因

婴幼儿皮肤含水量较大,皮肤表层微血管分布较多,由于新陈代谢旺盛,所以由皮肤蒸发的水分也多。宝宝因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。而且宝宝活泼好动,很多宝宝晚上上床后也得跟家长玩闹一会儿,所以入睡后经常出现汗多的症状。

宝宝睡觉出汗的原因二:护理原因

家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实,这也是造成宝宝睡觉出汗的原因。有时候天气不冷,家长也给宝宝多穿一些衣服,也是导致宝宝睡觉出汗的原因。

宝宝睡觉出汗原因和应对方法

宝宝睡觉出汗的原因三:营养原因

很多家长总是担心宝宝营养不够,想方设法让宝宝多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给宝宝喝牛奶、麦乳精等,宝宝入睡后机体大量产热,只能通过皮肤出汗来散热,这也是导致宝宝睡觉出汗的原因。

面对宝宝睡觉出汗的情况,家长要仔细观察宝宝的出汗情况属于生理性出汗还是病理性出汗,如果宝宝是因为以上的原因才出现出汗的情况,那么家长不必过于紧张。

宝宝睡觉出汗怎么办?

宝宝睡觉出汗并非小事,出汗容易造成宝宝皮肤敏感引发皮肤病,被汗液浸湿的衣服捂在身上也容易引起宝宝感冒。多汗宝宝巧护理,能防止宝宝皮肤疾病发生,同时也能减少宝宝感冒的发生几率。

1、穿纯棉质地内衣:纯棉质地的衣服透气、吸汗,贴身穿着也比较舒服。

2、衣服及被子不可太厚:宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当,尤其是冬天不要穿得过厚,盖得太多,否则宝宝容易出汗。

3、勤洗澡:宝宝的皮肤十分娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处,这就要求勤给宝宝洗澡,以保持皮肤清洁、干燥,防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。

4、涂抹爽身粉:经常为宝宝涂抹爽身粉,能有效吸收宝宝皮肤多余水分,令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺激皮肤,及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。

5、调节室内温度:每天早、中、晚坚持定时通风换气,尽量做到每次开窗10-30分钟

打响冬季健康防护战:强化免疫,增强抵抗力!

江西功夫熊实业有限公司 12-07

爱护婴儿抑菌去渍洗衣液 99%抑菌率·给宝宝真正有效的健康防护

中山爱护日用品有限公司 04-16

英童之星燕窝酸乳铁蛋白调制乳粉 为宝宝成长构筑健康防护盾

03-15

宝宝肌肤脆弱怎么办?贝婴缘增强宝宝肌肤抵抗力,给宝宝健康防护

江西小顽皮健康产业有限公司 12-17

春季儿童丘疹性荨麻疹多发 如何做好宝宝的健康防护工作

04-25

标签:健康防护
热点招商类目
奶粉
辅食
奶瓶
纸尿裤
洗护
首页联系客服关于我们
全球婴童网-母婴用品行业门户平台,助力行业发展
《中华人民共和国增值电信业务经营许可证》浙B2-20110190
取消
  • 搜产品
  • 搜品牌
  • 搜企业
产品分类查找
行业 食品 服饰 寝居 用品 童车 孕妇 玩具 洗护 学习
大类
小类
地区 北京 上海 重庆 天津 广东 河北 山西 辽宁 吉林
行业 食品 服饰 寝居 用品 童车 孕妇 玩具 洗护 学习 机构
大类
地区 北京 上海 重庆 天津 广东 河北 山西 辽宁 吉林